Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Белок

Белок одно из самых сложных органических соединений. Он является важным строительным материалом для организма.

Мясо, рыба, фасоль и яйца обеспечивают наши тела хорошим источником белка. В то время как фасоль, орехи и семена являются хорошим источником белка, они также содержат и жир. Есть их нужно в меру, так как слишком много жира может быть разрушительным для организма.

Лучшими источниками белка являются продукты с низким содержанием жира.

  • Мясо ягненка
  • куриная грудка
  • тофу
  • жирная рыба
  • бобовые, орехи и семена. 
01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.
 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.