Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Здоровье сердца могут укрепить шпинат и авокадо

26.06.2015


Здоровье сердца могут укрепить шпинат и авокадо

Эксперименты показали, что у людей, подвергшихся влиянию смога, но принимающих в больших количествах полезный витамин, риск инсультов или болезней сердца много ниже, чем у остальных. А всё благодаря тому, что витамин не позволяет проникать частицам грязи в лёгкие и создавать проблемы со здоровьем людей.

Со слов врачей, мужчинам нужно принимать 4 мг витамина в день, а женщинам довольно трёх. Учитывая то, что в 100 граммах авокадо и варёного шпината содержится до 10% нормы витамина Е, учёные советуют включать их в ежедневное меню.

По данным: www.myjane.ru

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 0

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.