Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Три условия успешного похудения

02.02.2015


Три условия успешного похудения

Правильное питание, фитнес, а что третье? – спросите вы. Оказалось, что худеющему человеку очень нужна группа поддержки (именно группа, а не 1-2 человека). А поскольку в реальной жизни в стремлении улучшить фигуру нас поддерживает не так уж и много людей, стоит использовать для этой цели социальные сети.

Чем больше единомышленников у вас в социальной сети, тем больше шансов на успешное похудение, - отмечают ученые. Люди, которые заручились верой и вдохновением таких же худеющих, избавляются от лишнего веса на 10% успешнее. Такие данные были получены в ходе исследования, проведенного в Германии.

Конечно, сами по себе «социалки» помогут мало (если вы продолжаете лежать на диване и есть чипсы), но вкупе с двигательными нагрузками и правильным питанием они сделают свое дело.

По данным: www.myjane.ru

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 0

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.