Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Стоит ли включать орехи в диету

21.06.2014


Стоит ли включать орехи в диету

Бесспорно, орехи содержат много жиров, однако эти жиры не имеют отношения к ожирению. Как раз напротив – они благоприятствуют расщеплению жиров, а значит, способствуют похудению.

Также ни для кого не секрет, что частью любого полноценного рациона являются оливковое масло. Помимо оливкового популярно также кедровое. Они не только способствуют похудению, но также укрепляют иммунитет.

Противники орехов, между прочим, забывают о том, что орехи крайне благоприятно влияют на состояние кожи. Они ускоряют процесс регенерации кожи, оздоравливают волосы, укрепляют ногти.

Правда, при высоком потреблении орехи все-таки могут навредить, так что перебарщивать в любом случае не стоит.

По данным www.myjane.ru

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 5

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.