Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Секрет женской стройности в бокале спиртного

03.05.2010


Секрет женской стройности в бокале спиртного

Неожиданная новость для женщин — оказывается умеренное употребление алкоголя (1-2 бокала в день) обеспечивает им стройность, говорят учёные.

Данные о влиянии умеренного употребления алкоголя на здоровье человека достаточно противоречивы. Известно, что мужчины, длительное время выпивающие алкогольные напитки в небольших количествах, в меньшей степени, чем женщины, подвержены риску развития болезней сердца. При этом считается, что, выпивая даже немного, женщины рискуют заболеть раком груди, печени и другими видами рака.

Как выяснилось в результате нового исследования, алкоголь в умеренных дозах позволяет женщинам оставаться стройнее (на 30%), по сравнению с женщинами, ведущими абсолютно трезвый образ жизни.

Исследование, результаты которого опубликованы в выпуске «Архивов медицины внутренних болезней» (Archives of Internal Medicine) от 8 марта, было проведено под руководством эпидемиолога отделения профилактической медицины Женской больницы Брайама (Brigham & Women’s Hospital) в Бостоне доктора Лю Ванг (Dr. Lu Wang). В исследовании участвовали 19.220 женщин в возрасте от 39 лет, средний период наблюдения длился 13 лет. У всех участниц в начале исследования был нормальный индекс массы тела.

Хотя вес с течением времени увеличился у всех участниц, те, кто воздерживался от употребления алкоголя, набрали больше всех. Зависимость алкогольной дозы от количества килограммов оказалась обратно пропорциональной: в среднем масса тела увеличилась на 3,6 кг у тех, кто не пил, и на 1,5 кг — у тех, кто принимал спиртное в умеренных дозах. Учёные подсчитали, что минимальная доза алкоголя, необходимая для поддержания стройности, составляет 5 г в день, а максимально допустимая — 40г в день.

По словам д-ра Ванг, то, что такой эффект наблюдается только у женщин, по-видимому объясняется особенностями их обмена веществ по сравнению с обменом веществ у мужчин, а также тем, что дамы более склонны заменять алкоголем некоторые приёмы пищи, тем самым сокращая потребление калорий, в то время как мужчины обычно совмещают алкоголь с пищей.

По мнению диетологов, включение алкоголя в рацион женщин с целью похудения допустимо только после консультации квалифицированного специалиста и оценки всех возможных рисков, а также с обязательным соблюдением существующих принципов здорового питания.

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 3.6

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.