Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Как подготовить свой организм к холодам

20.11.2015


Как подготовить свой организм к холодам

Суровый мороз, холодный ветер, высокая влажность. Зима не особенно располагает выходить из дома. Чаще мы остаемся дома и наслаждаемся горячим чаем и теплым одеялом.
Нужно хорошо знать, что нужно нашему организму, чтобы сохранить здоровье в холодную погоду. Убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости и питательных веществ, чтобы помочь себе бороться с симптомами гриппа и простуды. Мы хотим поделиться с вами несколькими полезными рецептами, которые помогут сохранить здоровье.

Сок: Имбирный взрыв
1 салат Ромэн
1 огурец

2 больших корня свежего имбиря
1 лайм
2 капустных листа
2 палочки сельдерея.
Имбирь - отличное средство, которое поможет уменьшить воспаление, стимулирует кровообращение способствует хорошему пищеварению. Имбирь добавит огня любому рецепту.

Тоник: Сердцеедка
½ огурца
¼ дыни

¼ холодной воды
1 чайная ложка куркумы
1 чайная ложка кокосового масла
щепотка черного перца.
Сегодня дыню можно купить и зимой, и это отлично! Она богата витаминами А и С. Эти витамины играют важную роль для питания кожи и волос.

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 0

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.