Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Жир на бёдрах лучше, чем на талии

23.04.2010


Жир на бёдрах лучше, чем на талии

Британские учёные обнаружили, что жир на бёдрах и ягодицах лучше для здоровья людей, чем жир на животе.

Жир, располагающийся в ягодично-бедренной области, может выполнять в организме защитную функцию. Это подтверждают и различные исследования, учитывающие широкий диапазон возрастов, показателей индекса массы тела и сопутствующих заболеваний.

Жир в районе живота, в свою очередь, может предупреждать об угрозе развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других проблем, связанных с ожирением. Такие данные публикует «Международный журнал об ожирении» (International Journal of Obesity) в выпуске от 12 января.

По мнению исследователей из Оксфордского университета, соотношение распределения жира между талией и бёдрами является даже более информативным для прогноза сердечно-сосудистых заболеваний, чем индекс массы тела.

Известно, что жир на талии набрать проще, чем на бёдрах и ягодицах, но при этом он и сжигается быстрее. С другой стороны, жир помогает обладателям полных бёдер снизить уровень цитокинов (клеток иммунной системы, ответственных за воспалительные процессы, вызывающие многие заболевания, в том числе и сердечные).

Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по следующей формуле: вес в килограммах делится на квадрат роста в метрах. Индекс массы тела равный 25–30, указывает на лишний вес.

Учёные отмечают, что при хорошем здоровье, запасов жира в районе бёдер и ягодиц можно не бояться, особенно женщинам, у которых этот жир быстро сжигается в обстоятельствах, требующих больших затрат энергии, например во время кормления грудью. Обычно у таких людей наблюдается невысокий уровень холестерина и сахара крови, а уровень гормона лептина, ответственного за получение и расходование энергии, наоборот повышен.

У женщин до менопаузы риск развития болезни сердца ниже, однако, он увеличивается во второй половине жизни, когда меняется область накопления жира. Мужчинам, благодаря тестостерону, который блокирует действие фермента липопротеинлипазы (распределяющего жир в ягодично-бедренной области), вообще не свойственно накапливать жировые запасы в нижней части тела.

Однако врачи предупреждают, что, несмотря на благоприятный прогноз для сердца, обладателям чересчур полных бёдер и ягодиц всё же не стоит расслабляться, а стремиться к нормальному соотношению роста и массы тела, что прекрасно и с эстетической и с медицинской точки зрения.

Health Day

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 4.38

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.