Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Ежедневные взвешивания помогают худеть

05.03.2015


Ежедневные взвешивания помогают худеть

Ученые советуют каждый день взвешиваться тем, кто намерен стать стройнее. По их заверениям, это помогает добиваться успеха в деле коррекции фигуры.

Специалисты из Университета Дьюка провели исследование, в котором приняли участие полсотни человек. Половина из них взвешивалась каждый день, а вторая половина делала это реже. Также ученые следили за тем, чем питались испытуемые.

Оказалось, что ежедневные взвешивания помогали людям активнее сбрасывать лишний вес. За полгода те, кто взвешивался каждый день, потеряли около 7 килограммов. Весы дарили людям дополнительную мотивацию. Люди четко увязывали характер своего рациона и показатели весов, поэтому старались допускать меньше погрешностей в питании.

По данным: www.myjane.ru

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 0

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.