Телефоны горячей линии

8 800 200 55 66,

8 495 788 55 66

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

Движение — лучший антиэйдж!

13.08.2012


Движение — лучший антиэйдж!

Если сократить время, которое человек проводит сидя, до трех часов, можно продлить жизнь как минимум на два года — сообщает издание BritishMedicalJournal.

Американские исследователи изучили национальные отчеты о здоровье и пищевом потреблении в США за четыре года (с 2005 по 2009 гг.), а также несколько научных трудов, объединяющих различные данные, включая данные о сидячем образе жизни и смертности (150 000 человек). Соединив два массива данных, они разработали условный кодекс риска для здоровья. Индекс смертности от причин, связанных с сидячим образом жизни, составил 27%, а от причин, связанных с чрезмерной любовью к просмотру телепрограмм 19% — сообщает РИА Новости.

Согласно графику продолжительности жизни, построенному американскими учеными, люди, которые на сидение перед телевизором или компьютером тратили менее трех часов, в среднем жили на 1,3-2 года дольше. Впрочем,  малоподвижным людям необязательно вычитать 2 года из своей жизни, исследователи лишь хотели напомнить, что физическая активность — самый лучший антиэйдж.

По данным zdr.ru

Похожие новости


предыдущая | список новостей


   |    |    |    |  


Голосовать

Средний балл новости: 0

01.01.1970 03:01

нет комментариев

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Зарегистрируйтесь, пожалуйста.


Поделиться в социальных сетях:



 

Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.