Салат "Пушинка"
 

8-495-788-55-66 Москва, звонок бесплатный

8-800-200-55-66 Россия, звонок бесплатный

Информация

    Салат "Пушинка"

    Состав:
    Сыр пармезан
    Креветки
    Помидоры черри
    Листья салата (пекинская капуста)
    Перепелиные яйца
    Лёгкий майонез
    Оливковое масло
    Сок лимона

    Приготовление:
    Этим рецептом со мной поделилась моя любимая мамочка. Я после родов набрала лишний вес и мне срочно нужно было похудеть, но без вреда для здоровья. И тогда мама посоветовала есть мне этот салат на обед. Его и больше ничего! Я так и сделала. И вы не поверите, а месяц я похудела на 6 кг!!!!! Поделюсь рецептом и с вами.
    Этап 1.
    Выкладываем нужные нам продукты на стол - сыр пармезан, креветки, помидорки черри, листья салата, перепелиные яички.
    Этап 2.
    Режем помидоры, отваренные яица и листья салата (пекинской капусты)
    Этап 3.
    Выкладываем листья салата, варёные креветки, помидорки и яйца на тарелку, солим и добавляем лимонный сок.
    Этап 4.
    Добавляем лёгкий майонез (оливковое масло по вкусу) и посыпаем тёртым сыром.
    Всё, наша "Пушинка" готова! Очень лёгкое, но в то же время полезное блюдо.

    Приятного аппетита !

    Автор Екатерина Корчагина.

     

    Данный веб-сайт содержит информацию для пациентов и специалистов в области медицины и фармацевтики России, и может содержать информацию по продукции Рош, по тем или иным причинам не доступную или не являющуюся официально утвержденной в вашей стране. Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.